Un Poco de Muay - Thai Para Niños

Practiquen la rutina 

TECNICAS

Aqui hay unas cuantas tecnicas basicas pa que vayan practicando en tre dos

STRIKES

                           

        

TAKEDOWNS   

 SUBMISSIONS

                

LIBRO DE JIU JITSU BRASILEÑO

 

 

Les dejo el link para descargarse este libro de jiu jitsu espero les sirva Bye.

 https://rapidshare.com/#!download|172p6|82082490|BJJ_Self_Defense-Royce_and_Charles_Gracie.pdf|32325|0|0

ACORTAMIENTO DE DISTANCIA EN COMBATE

UNO DE LOS GRANDES Bas Rutten, les dejo un videito de sus  knockouts

bueno ya estamos preparando cosas pa el blog esperen ya casi terminamos

AMM TOTAL

Como estan todos, espero bien este blog lo creamos con la intencion de difundir todo para aquellos fanaticos de la lucha, artes marciales, artes marciales mixtas y todo sobre combates en general espero les guste y les sirva de ayuda he informacion